Rounded Rectangle 1instagram
Корзина (0)
В корзине пусто!

22 простые техники чтобы радикально улучшить настроение и снять стресс от Маханкирн Каур

Эти уникальные техники, которые на протяжении тысяч лет были доступны единицам, сейчас могут быть с легкостью вплетены в наш напряженный и насыщенный образ жизни.

Эти техники разработаны для занятых людей - каждое упражнение легко выполнить и можно практиковать где угодно - вам не потребуется даже коврик для йоги.

В этом искусство и красота трехминутных медитаций.